LaufDesign Channel bei YouTube!

LaufDesign Channel bei YouTube! Die Idee war schon lange da, aber ich brauchte mehrfaches Nachfragen bis dieser Channel mit Anleitungsvideos entstanden ist…jetzt gibt es ihn! Das erste Video ist über optimales Abrollen beim Laufen. Egal ob mit oder ohne Achillesehnenbeschwerden, guckt es euch an! Schreibt mir gerne eure Wunschthemen für die nächsten Videos!!!

Nächster Vortrag am 7.9.2016: „Was haben meine Ernährung und mein Darm mit meiner sportlichen Fitness zu tun?“

Nach unserer Sommerpause geht es am 7.9.2016 um 19 Uhr mit unserem nächsten Vortrag weiter! Das Thema wird sein: „Was haben meine Ernährung und mein Darm mit meiner sportlichen Fitness zu tun? Schmerzlöschung an Teilnehmern mit akuten und chronischen Muskel-/Gelenkproblemen.“ Der Vortrag findet bei Zippels Läuferwelt in der Beckergrube 24-26 statt. Der Referent ist Peter-Hansen

Vortrag: „Wie vermeide ich durch eine saubere Lauftechnik Verletzungen?“ am 19.5.2016

Verletzungen vermeiden! Den Laufstil ökonomisieren! Schneller werden…alles durch eine saubere Lauftechnik. Bei diesem Vortragsabend geht es mir darum, Hobbyläufern die wichtigsten Merkmale einer sauberen Lauftechnik zu vermitteln, ohne „Fachchinesich“ und mit praktischen Beispielen… Wer zuhören möchte, kommt am 19. 5. 2016 um 19 Uhr zu Zippels Läuferwelt in die Beckergrube. Voranmeldungen unter info@laufdesign.de sind erwünscht.

BESUCH VON DEN FUßBALLERN DER DEUTSCHEN NATIONALMANNSCHAFT DES DBS FÜR MENSCHEN MIT CEREBRALPARESE (CP)

Hoher Besuch im LaufDesign. Gestern waren Jonas Becht und Kelin Rüding zu ihrem ersten Training im LaufDesign. Jonas Becht hat viele Jahre in der Nationalauswahl gespielt und ist mittlerweile Teammanager der deutschen Fußballnationalmannschaft des DBS für Menschen mit CP. Kelin Rüding ist aktueller Torwart der Nationalauswahl. Unter einer Cerebralparese versteht man eine Hirnschädigung deren Auswirkung